Ежегодно 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. Девиз дня здоровья 2025 года: «Здоровое начало жизни – залог благополучного будущего». Здоровье – высшая ценность жизни. С ним ничто не может сравниться – ни богатство, ни положение в обществе, ни известность. Здоровье — это не просто отсутствие физических дефектов и заболеваний, но и совокупность социального, физического и душевного благополучия каждого человека. Здоровье — это главная ценность в жизни, поддерживать которую можно, соблюдая здоровый образ жизни. Здоровье каждого человека формирует здоровую сильную нацию. Основная и важная составляющая здоровья — это постоянная физическая активность. Важным компонентом здорового образа жизни является режим труда и отдыха, а также режим сна. Правильно питайтесь. Старайтесь употреблять больше овощей и фруктов, цельнозерновых круп, нежирные сорта мяса, сухофрукты, орехи.